Start2018-10-23T10:40:08+00:00

Alpha. Selbstverteidigung die funktioniert.

Alpha ist die perfekte Selbstverteidigung, denn Alpha ist einfach, hocheffizient und – wie kein Zweites – sehr schnell erlernbar. Die Zahl der Angriffs- und Verteidigungstechniken ist deutlich geringer als bei anderen Systemen. Nur was im Ernstfall Angreifer nahezu risikolos, ohne überflüssige Bewegungen, direkt und in kürzester Zeit ausschaltet, findet darin Platz. Instinktive Reaktionen sind genauso gewinnbringend ins System eingebracht, wie die psychischen Veränderungen innerhalb eines Konflikts. Alpha ist unabhängig von Alter, Konstitution und Fitness einfach für jeden geeignet, der sich schnell und effizient auf den möglichen Ernstfall vorbereiten will.

Gefahrenerkennung und -vermeidung sind genauso Teil unseres Trainings, wie die effektive Selbstverteidigung. Es gibt viel Interessantes zu entdecken, wie zum Beispiel warum Entschlossenheit viel wichtiger ist als bloße Muskelkraft.

Gerne unterstützen wir auch sie bei der Realisierung Ihrer Ziele. Sprechen Sie uns an!

Ihr

Christian Henke
Head Coach Alpha Team Berlin Brandenburg

alpha-selbstverteidigung

einfach – 100%
effizient – 100%
schnell erlernbar – 100%

Wir danken euch für das Engagement im Bereich der Gewaltprävention für Kinder!
Sie haben viel gelernt, um Gefahren aus dem Weg gehen zu können.

Elternteil Berlin Kladow, Berlin

Einfach, effizient und schnell erlernbar. Ein großer Beitrag für das persönliche Sicherheitsgefühl.

Norbert J., Berlin